空氣污染加劇睡眠呼吸障礙 夏季尤為突出

來源：大公網

美國一項最新研究顯示，空氣污染會加劇睡眠呼吸障礙，特別是在污染較重的夏季，這種情況尤為突出。


這項研究由哈佛大學公共衛生學校等機構的研究人員共同完成。研究人員分析了一項有關睡眠的研究數據，然后將被調查對象的睡眠情況與美國環境保護署提供的城市污染數據進行了對比。

在考慮了如年齡、性別、是否吸煙和溫度等其他與睡眠呼吸障礙有關的因素后，研究人員發現，空氣污染會加劇睡眠呼吸障礙，造成呼吸暫停和低氧等現象。特別是在污染比較嚴重的夏季，這種情況尤為突出。

研究人員解釋說，空氣污染物會刺激中樞神經系統并造成上呼吸道感染，從而加劇睡眠呼吸障礙。

睡眠呼吸障礙是睡眠過程中出現的呼吸異常，包括睡眠呼吸暫停綜合征、低通氣綜合征、慢性肺部及神經肌肉疾患引起的有關睡眠呼吸障礙等。統計數據顯示，美國１７％的成年人有不同程度的睡眠呼吸障礙。

珮夫人鼻爽潔助你徹底對抗壞空氣

香港空氣污染問題嚴重，你的鼻孔就如吸塵機，不斷將污染物吸入。只有珮夫人鼻爽潔嘅天然海水成份才可以助你徹底清潔鼻腔，阻止污染物被吸入體內。 大家如想進一步了解這件產品的功能及特點，只要看一看以下這段短片自然會一目了然。
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清潔鼻腔方法

一直以來，坊間有很多不同的清潔鼻腔方法，但當中存在很多謬誤而大家並不知道 -

生理鹽水：一般用於手術時作清潔傷口用，濃度參差，部份濃度過濃，可能出現刺激感。
自行調較鹽水：濃度過濃，並於調製過程中感染細菌，不宜用作清潔。
棉花棒：沒有清潔效用，可能令鼻腔受損，引致細菌感染。
西藥噴鼻：強烈衝激感並對藥物產生依賴性。

其實只有天然海水噴霧，才可以有效地徹底清潔鼻腔內不潔物及致敏原。而「珮夫人鼻爽潔」產品內含之天然海水，是以專利配方將鹽份濃度控制至2.3%，再通過生物原理「滲透作用（Osmosis）」，能有效清除污垢、分泌物及阻隔空氣中的致敏物等，從而減低鼻敏感症狀的出現。

為何要每日潔鼻

香港空氣污染情況越趨嚴重，原來鼻腔每天都會不知不覺滲入了一些肉眼看不見的不潔物。一般日常清潔都未必可以徹底清除，鼻腔內積聚致敏物，便很可能會引起鼻敏感。

鼻子擔當著過濾空氣的重要角色，面對極差的空氣質素，不及時徹底清潔鼻腔內的不物及致敏原，會導致鼻敏感症狀及其他慢性疾病。更有研究指出香港的死亡數字中，每3.5人便有1人死於呼吸道疾病。

空氣污染對大家的影響

長期生活在高污染環境的兒童，肺功能較低污染地區兒童低兩成。香港空氣污染問題嚴重，有專科醫生指出，兒童呼吸較成人急促，身高貼近懸浮粒子水平，容易吸入大量污染物，加上免疫能力較差，容易受到污染物感染，對肺功能構成極大傷害。

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什麼是空氣污染

空氣中含有多種化學物質，在一般的情況及濃度下都不會對生態構成影響。但隨著工業的進步，排放的化學物質越來越多，濃度超出標準，只要是其中一種化學物質的濃度超出標準，這便是污染。現今的空氣污染含有多種的污染物，例如：二氧化硫、二氧化氮等等，這些污染物都會對人類、動物、植物、及其他物體造成破壞。 而香港現正面對兩種空氣污染問題,包括路邊空氣污染和區域性的煙霧問題。路邊空氣污染主要來自柴油車輛的廢氣；而區域性的煙霧問題則是由香港和珠江三角洲地區的車輛、工業及發電廠排放的污染物引起。

空氣污染是由懸浮粒子和有害氣體的排放而造成。下列是最常見的空氣污染物和它的來源：

懸浮粒子 - 源於燃燒時所產生的碳氫化合物，或排放二氧化硫或二氧化氮時所形成的硫酸鹽及硝酸鹽。
二氧化硫 - 主要來源是燃燒礦物燃料的發電廠及工業渦爐。
二氧化氮 - 當燃燒序以高溫進行時，如發電廠及汽車引擎操作時，這等氣體便會形成排放入大氣中。
一氧化碳 - 主要來源是汽車。
臭氧 - 主要由紫外光作用生成，因此當白天有強烈太陽輻射，而其他氣象條件不利於污染物擴散時，便會形成高濃度的臭氧。

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鼻爽潔個廣告大家過兩日就可以喺電視上睇到, 今次個idea非常有趣. 而家比大家睇住D花絮先, 記住留意個廣告哪!!

認識呼吸道

呼吸道是氣體進出肺部的通道，主要由鼻腔、咽喉、氣管和支氣管組成。我們通常會把喉以上的部分稱為上呼吸道，而喉以下的部分為下呼吸道。
呼吸道是一個很容易受感染的地方，而上呼吸道更可能是人體最容易被感染的部位.


香港天氣反復不定，令人容易著涼，更加不能忽視呼吸道的問題。
呼吸道感染是最常見的疾病。尤其是幼兒,平均每年會患上呼吸道感染六至八次。雖然大部分病情較輕，但小部分比較嚴重的甚至可以致命。
呼吸道感染包括一般傷風咳嗽、咽喉炎、扁桃腺炎、急性中耳炎、鼻竇炎、嘶哮病、氣管炎、支氣管炎及肺炎等等。
呼吸道感染的病徵包括咳嗽、流鼻水、打噴嚏、鼻塞、喉嚨痛、發燒、胃口變差，嚴重者更會呼吸急速、喘鳴或呼吸阻塞。

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天文台加強監察沙塵暴

經過了數星期前的沙塵暴,香港在春季內仍有機會再次受襲. 天文台已決定加強提供氣象資訊予環保署參考. 到時大家記住要準早做好準備呀.

link:
http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20100412/00176_036.html?pubdate=20100412

生活加油站 2010-04-01

香港空氣污染嚴重，耳鼻喉醫生在節目內談及如何預防和減低患病機會. 大家快啲睇吓醫生點講啦.

對抗沙塵暴, 珮夫人送你防鼻敏感潔鼻劑

香港空氣污染指數爆燈,達500點! 珮夫人為了大家健康著想,決定送出100支全新產品'珮夫人鼻爽潔', 讓大家在污瀆空氣中找到清新感覺.