空氣污染加劇睡眠呼吸障礙 夏季尤為突出

來源：大公網

美國一項最新研究顯示，空氣污染會加劇睡眠呼吸障礙，特別是在污染較重的夏季，這種情況尤為突出。


這項研究由哈佛大學公共衛生學校等機構的研究人員共同完成。研究人員分析了一項有關睡眠的研究數據，然后將被調查對象的睡眠情況與美國環境保護署提供的城市污染數據進行了對比。

在考慮了如年齡、性別、是否吸煙和溫度等其他與睡眠呼吸障礙有關的因素后，研究人員發現，空氣污染會加劇睡眠呼吸障礙，造成呼吸暫停和低氧等現象。特別是在污染比較嚴重的夏季，這種情況尤為突出。

研究人員解釋說，空氣污染物會刺激中樞神經系統并造成上呼吸道感染，從而加劇睡眠呼吸障礙。

睡眠呼吸障礙是睡眠過程中出現的呼吸異常，包括睡眠呼吸暫停綜合征、低通氣綜合征、慢性肺部及神經肌肉疾患引起的有關睡眠呼吸障礙等。統計數據顯示，美國１７％的成年人有不同程度的睡眠呼吸障礙。

為何要每日潔鼻

香港空氣污染情況越趨嚴重，原來鼻腔每天都會不知不覺滲入了一些肉眼看不見的不潔物。一般日常清潔都未必可以徹底清除，鼻腔內積聚致敏物，便很可能會引起鼻敏感。

鼻子擔當著過濾空氣的重要角色，面對極差的空氣質素，不及時徹底清潔鼻腔內的不物及致敏原，會導致鼻敏感症狀及其他慢性疾病。更有研究指出香港的死亡數字中，每3.5人便有1人死於呼吸道疾病。

空氣污染對大家的影響

長期生活在高污染環境的兒童，肺功能較低污染地區兒童低兩成。香港空氣污染問題嚴重，有專科醫生指出，兒童呼吸較成人急促，身高貼近懸浮粒子水平，容易吸入大量污染物，加上免疫能力較差，容易受到污染物感染，對肺功能構成極大傷害。

什麼是空氣污染

空氣中含有多種化學物質，在一般的情況及濃度下都不會對生態構成影響。但隨著工業的進步，排放的化學物質越來越多，濃度超出標準，只要是其中一種化學物質的濃度超出標準，這便是污染。現今的空氣污染含有多種的污染物，例如：二氧化硫、二氧化氮等等，這些污染物都會對人類、動物、植物、及其他物體造成破壞。 而香港現正面對兩種空氣污染問題,包括路邊空氣污染和區域性的煙霧問題。路邊空氣污染主要來自柴油車輛的廢氣；而區域性的煙霧問題則是由香港和珠江三角洲地區的車輛、工業及發電廠排放的污染物引起。

空氣污染是由懸浮粒子和有害氣體的排放而造成。下列是最常見的空氣污染物和它的來源：

懸浮粒子 - 源於燃燒時所產生的碳氫化合物，或排放二氧化硫或二氧化氮時所形成的硫酸鹽及硝酸鹽。
二氧化硫 - 主要來源是燃燒礦物燃料的發電廠及工業渦爐。
二氧化氮 - 當燃燒序以高溫進行時，如發電廠及汽車引擎操作時，這等氣體便會形成排放入大氣中。
一氧化碳 - 主要來源是汽車。
臭氧 - 主要由紫外光作用生成，因此當白天有強烈太陽輻射，而其他氣象條件不利於污染物擴散時，便會形成高濃度的臭氧。

天文台加強監察沙塵暴

經過了數星期前的沙塵暴,香港在春季內仍有機會再次受襲. 天文台已決定加強提供氣象資訊予環保署參考. 到時大家記住要準早做好準備呀.

link:
http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20100412/00176_036.html?pubdate=20100412

對抗沙塵暴, 珮夫人送你防鼻敏感潔鼻劑

香港空氣污染指數爆燈,達500點! 珮夫人為了大家健康著想,決定送出100支全新產品'珮夫人鼻爽潔', 讓大家在污瀆空氣中找到清新感覺.

漠視鼻敏感可致併發症

據調查顯示,香港有近九成,人患有鼻敏感症狀,但絕少部分人會出動求醫. 不過大家知唔知如果處理不當,病情會日趨嚴重,更會引起併發症. 所以大家還是及早治理為妙 .

link:
http://hk.apple.nextmedia.com/template/apple/art_main.php?iss_id=20091217&sec_id=4104&subsec_id=3626368&art_id=13533325

含薄荷藥膏幼兒不宜

含有薄荷或樟腦的藥膏可引致氣管過敏,尤其對幼兒更為危險. 記住不可故亂使用.

link:
http://orientaldaily.on.cc/archive/20090116/new/new_a82cnt.html